Fac asta de două ori pe săptămână: Tiramisu cu mandarine, gata în 5 minute. 450 g quark (quark cu conținut scăzut de grăsimi) 250 g budincă de vanilie, 10% grăsime (1 cutie) 1 conservă de mandarine…

Preparare:
Mai întâi, amestecați quark-ul și budinca de vanilie cu sucul de mandarine până obțineți o consistență cremoasă.

Apoi încorporați ușor fructele (păstrați câteva pentru decor, dacă doriți).

Decorați după gust și dați la rece până la servire. Gata!

Delicios și cu alte fructe din conservă sau pur și simplu cu suc multivitaminic (100-150 ml).

Mărind cantitatea de ingrediente, rețeta devine un desert excelent pentru o mulțime de oameni.

Datorită conținutului scăzut de grăsimi al quark-ului, această rețetă este destul de săracă în grăsimi, în ciuda budincii cu cremă.

Poftă bună!

Dacă doriți să faceți tiramisu-ul și mai proaspăt și fructat, puteți adăuga fructe de pădure proaspete sau alte citrice ca topping.

Savurați tiramisu-ul răcoritor cu mandarine!

Următorul»
Următorul»